|
Skg jd semangat sarapannya krn suami udh mau ikut makan makanan sehat tiap pagi. Biasanya klo sarapan maunya bubur ayam, lontong sayur, nasi ayam, nasi kuning, soto ayam, gudeg, dll😅 Skg udh mulai terbiasa sm makanan sehat
|
588 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 39.68g | Carbs: 53.75g.
Breakfast: Selada, Sari Roti Roti Tawar (1), Sawi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Lunch: Kopi, Pepaya, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nanas, Daun Singkong, Pepes Tahu. Dinner: Teh Tawar, Pepes Tahu, Pepaya, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur. more...
|
|
 Comments
resep omletx dong kak itu pke minyak goreng nggak..??
08 Jul 20 by member: vhiana syamsuddin
|
Tanpa minyak sm sekali. Aku masak pake teflon. Telur 2 butir, aku ksh irisan batang sawi pokcoy, trus aku ksh totole & lada bubuk. Di masak kayak bikin dadar aja, tp pas di teflon aku sambil kocok pelan2 biar telurnya jd keriting & agak ngembang 😁
08 Jul 20 by member: bernandila
|
Itu sayurnya selada dan apa mbak?
08 Jul 20 by member: mayanli
|
08 Jul 20 by member: raranna
|
@raranna resep nya udh ada di comment td 😊
09 Jul 20 by member: bernandila
|
@mayanli itu sawi pokcoy yg hidroponik. Di makan mentah enak bgt
09 Jul 20 by member: bernandila
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bernandila's Weight History
|