|
|
1205 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 73.94g | Carbs: 154.18g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Rosso Миндаль, Орехи Кешью, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Champion Чернослив без Косточек, Булгур (Вареный), Брест Литовск Творог 3%, Lindt Шоколад с Малиной. Lunch: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Семена Льна, Брест Литовск Творог 3%, Champion Чернослив без Косточек, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Окей Слива Круглая Синяя, Lindt Тёмный Шоколад с Лаймом, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное, Судак Жареный. Snacks/Other: Даниссимо Йогуртный Коктейль с Французской Соленой Карамелью, Клубника. more...
|
|
1675 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Shopping - 2 hours, Driving - 1 hour, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|