Evgesha325's Journal, 08 Jul 20


View Diet Calendar, 08 July 2020:
1261 kcal Fat: 53.70g | Prot: 56.76g | Carbs: 148.89g.   Breakfast:  Яйцо,  Кофе с Молоком, Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром,  Черешня,  Абрикосы, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch:  Огурец (с Кожурой),  Котлета Свиная,  Булгур (Вареный),  Сметана 20%,  Рассольник. Dinner:  Сахар,  Чай Несладкий,  Сметана 20%, Изюм,  Абрикосы, Творог 5%. Snacks/Other:  Черешня, Пингвиненок Понго Рожок Глазированный с Грецким Орехом. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Evgesha325's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.