s.vesterling's Journal, 08 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
101.6 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 21.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2020:
1082 kcal Fat: 47.87g | Prot: 110.08g | Carbs: 58.20g.   Breakfast: Salmón Ahumado,  Huevo Cocido, Hacendado Leche de Almendras Zero,  Café. Lunch: Hacendado Gelatina Fresa 0%. Dinner: Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Cabecero de Lomo Embuchado, Hellmann's Mayonesa, Hellmann's Ketchup,  Tomates, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Hacendado Ensalada Fresca, Hacendado Butifarra Fresca,  Calabacín,  Berenjena. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


s.vesterling's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.