Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 40.80g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Мой овсяноблин, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Нектарины, Малина, Черешня, ВкусВилл Драники Овощные, Борщ, Стокманн Салат Мимоза. Dinner: Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alperka87's Weight History
|