Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 99.91g | Carbs: 138.49g.
Breakfast: Лента Сыр Витязь 50%, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Алейка Хлопья 4 Злака, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. Lunch: Гречка, Белоречье Наггетсы из Курицы, Салат Летний, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. Dinner: NL International Батончик Глазированный Энерджи Про Протеин Бар со Вкусом: Карамель. Snacks/Other: Энерджи Про Протеин, Абсолют Молоко 1,5%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|