|
|
1287 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 47.33g | Carbs: 156.27g.
Breakfast: Ülker Piko, Yumurta, Yeşil Biber, Maydanoz, City Farm Karabuğday Patlağı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Lunch: Nescafe Gold, Mis Yarım Yağlı Süt, Küp Şeker, Magnum Badem, Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Dondurulmuş). Dinner: City Farm Karabuğday Patlağı, Sarımsak, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Yarım Yağlı Yoğurt , Karnıyarık. more...
|
|
2153 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|