|
На завтрак бутерброды с икрой нерки и сыром на половинках зерновой булочки, творог пластовой с ложкой сметаны и вишневого джема. Творог не влез...
|
854 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 65.69g | Carbs: 42.28g.
Breakfast: Сыр Российский, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Булочка Зерновая, Красная Икра Нерка, Кофе с Молоком. Dinner: Салат из Помидоров, Троекурово Голени Куриные Тушеные. Snacks/Other: Черешня. more...
|
|
 Comments
ох!вы моя умничка!сколько времени прошло как вы потеряли 18кг?а вообще вы умничка!горжусь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
я тоже худею)мне 13,и я похудела....на 2кг😓осталось ещё 11кг....
07 Jul 20 by member: O'zara
|
Спасибо за оценку 🙏! Я достигла своего планируемого веса в начале января, с тех пор еще от 2-х кг избавилась. Ограничения только по калоражу в сутки.
08 Jul 20 by member: 9150152920
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9150152920's Weight History
|