IrinaIrinaIrina9's Journal, 07 Jul 20

Доброе утро! Завтра на 360ккал. Полюбила карамельные хлебцы.

View Diet Calendar, 07 July 2020:
1266 kcal Fat: 47.00g | Prot: 86.51g | Carbs: 126.19g.   Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника,  Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch:  Хлеб Цельнозерновой,  Помидоры, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: НК Сити Желе с Вишней , Щедрые Хлебец, Маркет Перекресток Моцарелла Мини,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Треска Отварная. more...

105 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро, приятного аппетита 😌 
07 Jul 20 by member: mariaKuprova
карамельные, медовые, клюквенные, черничные - наше фсио! 
07 Jul 20 by member: baursak3k
Я с этих хлебцев такие объемы набрала 🤦🏻‍♀️ 
07 Jul 20 by member: Davaipotom
Davaipotom, ооо, почему? Если вписывать их аккуратно? Много ели? 
07 Jul 20 by member: IrinaIrinaIrina9
MariaKuprova, спасибо) 
07 Jul 20 by member: IrinaIrinaIrina9
Baursak3k, вкуснятина) 
07 Jul 20 by member: IrinaIrinaIrina9
я наоборот отказалась от таких хлебцев, потому что они слишком вкусные.могу много съесть за раз. 
07 Jul 20 by member: ольга изотова
Это FitStart? Очень люблю имбирные. Не понимаю, если честно, как на них можно вес набрать. Да, там ккал и углеводы. Но в одном хлебце, за счёт веса, количество минимальное. В качестве перекуса вполне имеет право на существование в рационе)) 
07 Jul 20 by member: TT_
тож хлебцы иногда с чайком ем)) на долго в принципе хватает их 
07 Jul 20 by member: Татьяна3203
Ой, я тож от них фанатею😁 
07 Jul 20 by member: marisha_rain

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IrinaIrinaIrina9's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.