Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 61.91g | Carbs: 184.32g.
Breakfast: Ореховая Лавка Кешью-Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Пятерочка Груша Сезонная , Вареное Яйцо. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Snacks/Other: Азбука Вкуса Штрудель Вишнёвый, Cheese Gallery Parmesan Grated, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленная Брюссельская Капуста. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|