Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 91.15g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Алейка Хлопья 4 Злака, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Салат Летний, Белоречье Наггетсы из Курицы, Гречка. Dinner: NL International Батончик Глазированный Энерджи Про Протеин Бар со Вкусом Шоколад. Snacks/Other: Energy Pro Протеин для Женщин Пломбир, Абсолют Молоко 1,5%, Абсолют Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|