키토제닉 22일차 전날대비0.5kg감량.. 전날 저녁은 패스! 점심에 삽겹살많이먹고 허전해서 브라우니 먹었는데도 빠졌다♡
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72.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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963 kcal
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Fat: 78.61g | Prot: 53.13g | Carbs: 12.88g.
Lunch: 커클랜드 가염버터, 남양 콰트로치즈, 당근, 달걀, 커클랜드 베이컨, 대림선 김밥용 김. Dinner: 키토스콘. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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army-navy's Weight History
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