Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 26.62g | Carbs: 127.40g.
Breakfast: AXA Granola Crispy Muesli Berries, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Инжир. Dinner: Дыня, Рис Вареный, Махеевъ Соус Терияки, Ашан Миндальный Рогалик. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, Гармония Сметана 20%, Сырные Вафли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasy005's Weight History
|