|
الطريقة دي انا عملتها حلوة اوي بس حطيت موزتين و بيضة بس بدل ٤ موزات وطلعت تجنن جربوها
|
1083 kcal
|
Fat: 29.49g | Prot: 63.56g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Coffee with Milk and Sugar, جبنه قريش cheese cottage, Bread Brown Toast, Fried Egg. Lunch: خضار كوسة, خضار كوسة, Pasta with Meat Sauce. Snacks/Other: Temmy's Nutrifit, Apple. more...
|
|
 Comments
الصورة مش باينه اوي اد ايه شوفان وشماله دا ايه ؟
06 Jul 20 by member: ghaderelmo
|
٥٠جرام جوز
١٥٠ مل حليب
٣٥٠جرام شوفان
06 Jul 20 by member: rony totti
|
06 Jul 20 by member: ghaderelmo
|
ممتازه للو كارب هجربها للاولاد تسلمي ياrony
06 Jul 20 by member: Om habiba2020
|
العفو حبيباتي بالهنا على قلبكوا
08 Jul 20 by member: rony totti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rony totti's Weight History
|