|
06 ИЮЛЯ 2020
Всем доброго вечера!🤗
Такой вопрос: где в Минске можно купить протеиновые батончики с хорошим составом и прочие интересные протеиновые штуки? Заранее спасибо!❤️
|
1169 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 92.43g | Carbs: 117.81g.
Breakfast: Банан, Беллакт Молоко 1,5%, Бразильские Орехи, Евроопт Фундук , ОК Миндаль Очищенный, Грецкие Орехи. Lunch: Славянские Традиции Творог 1%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника. Snacks/Other: Беллакт Молоко 1,5%. more...
|
|
 Comments
Буду благодарна, если ещё посоветуете сами батончики)
06 Jul 20 by member: _v_i_k
|
06 Jul 20 by member: polinazernova2006110
|
06 Jul 20 by member: A_nastasiaZ
|
я порекомендую вам не есть батончики. как источник белка они не очень. высокая цена и много углеводов. знаю что их позиционируют как панацею, но это маркетинг, не более того 🙏
06 Jul 20 by member: Andrey Domashkevich
|
06 Jul 20 by member: Александра Вечерская
|
Физкульт, vplab, сейчас в каждом большом супермаркете есть отдел. Очень важно читайте состав. Бывает читаешь, а там куча сахара и белков немного. Просто выделите время и стойте изучайте и сравнивайте состав. Я покупаю или bombar или vplab
06 Jul 20 by member: lvfs
|
В любом спортивном магазине, в Короне, но они действительно неоправданно дорогие. Bombbar дешевле, но он не пишет настоящее КБЖУ. За импортный хороший бренд нужно отдать как за кг курицы. Некоторые настолько тяжело прожевать, кажется, что потренил челюсть, так болит.
06 Jul 20 by member: annikpav
|
Огромное спасибо за советы!
06 Jul 20 by member: _v_i_k
|
Ecobar 👍 там много чего интересного, все натуральное и полезное
09 Jul 20 by member: oxanaavlukova
|
09 Jul 20 by member: oxanaavlukova
|
Bite батончики, это вообще не про белок
09 Jul 20 by member: lvfs
|
Добрый день. Самый лучший протеин это 100 грамм молока, 100 творога, 1 ст ложка меда, и 20 Грам орешк в бленодоре
12 Jul 20 by member: Splendid777
|
12 Jul 20 by member: Юрьевна
|
А на сколько ккал в день кушаешь!? У меня просто такой же рост, но сейчас вес встал (
27 Jul 20 by member: yuliya1907.
|
Юлия, здравствуйте!)
~ на 1300 +-
У меня вес мог долго стоять. Я просто отставила весы и не взвешивалась неделю. Но лучше, конечно, ориентироваться не только на цифрах, но и на параметрах, так как вес может стоять, а параметры изменяться
29 Jul 20 by member: _v_i_k
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|