|
Ребята, что делать? Меня от спорта в любом виде тошнит в прямом смысле слова. Пыталась и на пустой желудок, и после еды. С подросткового возраста так. Особенно от кардио. Слышала, это с пониженным давлением может быть связано. Кто как борется?
|
1051 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 71.02g | Carbs: 15.33g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара со Стевией, Dream&Joya Напиток Соевый с Кальцием Soya Barista, Помидоры, Smiltene Сыр Свежий с Томатами и Базиликом, Maxima Favorit Маринованные Огурцы (Целые, Кислые), Floriol Льняное Масло Холодной Выжимки, Оливковое Масло, Francis Майонез Провансаль, Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Зеленый Лук, Салат Айсберг, Maxima Favorit Маринованные Огурцы (Целые, Кислые), Лук, Farmmilk Сыр Российский 45%, Шампиньоны, Оливковое Масло, Francis Майонез Провансаль, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
|
2109 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
буквально тошнит? врача посещали?
06 Jul 20 by member: Veronika Vladimirovna
|
О, Вы мой друг по несчастью 😨🤭
У меня всё тоже самое. Давление идеальное мое 106 на 60. Но уже несколько месяцев где-то 95 на 52. Но и когда было идеальное, все равно дурно становилось и тошнило во время тренировки, даже слабой. Поэтому делаю только разминку(
Возможно это из-за сосудов 🤷🏻♀️🤦🏻♀️😒
06 Jul 20 by member: NataliGolubeva1991
|
Очень странно. У меня тоже давление не выше 110 на 60. (сейчас даже ради интереса померила: 91 на 49, пульс 66) Но таких проблем нет, на тренировках чувствую себя прекрасно, быстро восстанавливаюсь. Может у вас из-за отсутствия тренировок сердце слабое?
06 Jul 20 by member: Elina Surkowa
|
У меня это связано с нарушением вестибулярного аппарата и да, с пониженным давлением. Но я подобрала для себя упражнения без резких движений, сейчас уже и пресс качать могу, а раньше тошнило. Делаю в медленном темпе, может не так эффективно, зато не тошнит.
06 Jul 20 by member: IvanovaV
|
Как-то в старших классах была на приеме у спортивного врача, так он сказал, что у меня изумительное давление😂 Теперь, если кто-то недоволен моими покащателями, обязательно цитирую слова доктора про моё "изумительное давление"))))
06 Jul 20 by member: Elina Surkowa
|
У меня и с вестибулярным аппаратом проблемы, но я не делала резких движений верхней частью тела... Заметила, что обычно тошнит, если и пульс в голову бьёт... Думаю, это действительно может быть с непривычки, надо тренировать сердце, пока не поздно...
06 Jul 20 by member: aloealice
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aloealice's Weight History
|