brunojfnet's Journal, 06 Jul 20


View Diet Calendar, 06 July 2020:
1090 kcal Fat: 59.67g | Prot: 77.47g | Carbs: 55.00g.   Breakfast: Abacate, Tirol Queijo Mussarela Fatiado,  Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite. Lunch:  Couve Refogada,  Chuchu Cozido,  Cenouras Cozidas,  Filé de Frango Grelhado, Batata Baroa. Dinner:  Agrião, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída. Snacks/Other: Natural Life Granola Tradicional,  Abacate, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite. more...
3347 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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