bernandila's Journal, 06 Jul 20

lagi hujan & kepengen makan yg kuah2

View Diet Calendar, 06 July 2020:
1251 kcal Fat: 52.64g | Prot: 53.70g | Carbs: 148.55g.   Breakfast:  Sayur Asem,  Tempe Goreng,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih,  Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem. Dinner:  Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih,  Bawang Merah, Telur Rebus, Bihun (Dimasak). Snacks/Other: Garuda Kacang Kulit, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Mr. Bread Roti Manis Coklat. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Kak bagi resep dong, thanks 
06 Jul 20 by member: vypomalaa
Bihun rebus telur cabe rawit bawang putih bawang merah sawi terasi abc Totole (Semua bumbu di blender / di haluskan, trus di rebus pake air utk kuah nya. Setelah bumbu matang, masukin telur, sawi, terasi, totole. Terakhir masukin bihunnya) Yg aku makan ini total cm 312 kalori Terasi bisa di skip. Tp klo aku suka pake terasi biar kuahnya gak amis telur 
06 Jul 20 by member: bernandila
Brpa kal kk? 
06 Jul 20 by member: tespastibisa
312 kalori 
06 Jul 20 by member: bernandila
Jejak  
23 Jul 20 by member: isyahmd

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bernandila's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.