Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 88.51g | Prot: 146.58g | Carbs: 151.14g.
Breakfast: Фундук Фундук Сушеный, Клубника, Doppel Herz Омега-3, Вареное Яйцо, Националь Кокосовая Стружка, Житница Здоровья Семена Мака, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Биокор Шрот Расторопши, Myllyn Paras Овёс Резаный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Компас Здоровья Семена Льна Дробленые, Яичный Белок. Lunch: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. Snacks/Other: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dronyack7's Weight History
|