Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
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65.9 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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754 kcal
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Fat: 17.83g | Prot: 51.76g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Aceite de Oliva, Tomates, Té (Infusión), Tostadas de Pan Integral. Lunch: Vinagre Balsámico, Tomates, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino (Pelado), DIA Queso Fundido Lonchas Light, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Variado de Setas, Carne de Pavo, Calabacín. Dinner: Noel Pechuga de Pavo Natural, Sandía, Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Hacendado Zanahoria, Ciruela. Snacks/Other: Sandía. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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