Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 103.51g | Carbs: 231.99g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Протеиновый Батончик, Кленовый Сироп, Alpro Кокосовое Молоко, Nutiva Кокосовый Сахар, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Гармония Творог 5%. Lunch: Селянське Масло Сливочное 82%, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Редис, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной. Dinner: Гармония Творог 5%, McDonald's Мороженое Рожок, Danone Йогурт Активия Классический. Snacks/Other: Кофе, Барни Барни Банановый, Жайвир Ирис Сливочный, Анчоусы (в Масле, Консервы), Селянське Масло Сливочное 82%, Короваево Хлеб Диабетический, Чай, Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Vasienka's Weight History
|