Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
533 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 20.45g | Carbs: 56.41g.
Breakfast: Буренка Сливки 10% , Сахар, Кофе Эспрессо, Сахар, Яготинский Сливки 15%, Кофе Эспрессо. Lunch: Сахар, Кофе Эспрессо, Буренка Сливки 10% . Dinner: Ilona Лаваш Армянский, Котлета Свиная, Котлета Свиная, Ilona Лаваш Армянский. Snacks/Other: McDonald's Латте Средний. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superanuta2's Weight History
|