Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 84.16g | Prot: 55.49g | Carbs: 244.35g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Славконд Зефир Зефс, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, 04. 05 котлеты без масла, Дикси Слива, Помидоры, Морковь, Абрикос, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. Dinner: Абрикос, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Коровка из Кореновки Варенец 4%, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Snacks/Other: Славконд Зефир Зефс, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|