|
Здесь должен был быть потрясающей красоты яичный блин, но что то пошло не так . Мой завтрак на 400ккал
|
1255 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 61.98g | Carbs: 105.07g.
Breakfast: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Манго, Домик в деревне Сметана 10%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый , Нектарины, Яшкино Вафельные Трубочки, Tuc Крекер с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
|
 Comments
Отговорки в сторону
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
БЕСПЛАТНО НАБИРАЮ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
⠀
Какие только мы не придумываем "отмазки", чтобы оправдать себя почему мы не худеем!
⠀
Я сделала хит-парад отговорок (отмазок) от похудения.
⠀
1.Я и так нормально выгляжу.
⠀
2.Моя фигура устраивает мужа, парня.
⠀
3. Вот праздник отпраздную, и все -диета
⠀
4. У меня ребенок - мне некогда.
⠀
5. У меня семья такое не ест‼Муж ест исключительно мясо, а не траву одну.
⠀
6. Я кормлю грудью или вынашиваю ребенка, поэтому надо кушать за двоих.
⠀
7. МНЕ НЕКОГДА НА РАБОТЕ ЕСТЬ
⠀
8. У меня стресс и плохое настроения. В жизни так мало радостей, хоть пожрать вкусно.
⠀
9. Продукты испортятся-надо спасать🙈
⠀
10. Гормоны, генетика‼
⠀
11. Ой, я вообще ем мало, всего 1 раз в день, и все равно полнею‼
⠀
12. ДА НЕ В СПОРТЕ ДЕЛО‼
⠀
13. ПП ЭТО НЕ ВКУСНО‼
⠀
14. МНЕ 40 лет-я уже не девочка🤪
⠀
15. Скоро лето, а кость все еще широкая😄
⠀
16. Да куда мне спорт-у меня вес то 55-дальше анорексия‼
⠀
17. Я не смогу.
⠀
18. У меня нет времени готовить отдельно еду‼
⠀
19. У нас в семье все такие были, начина с прабабушки.
⠀
Ну как❓ Нашли свои слова⁉️⁉️⁉️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
⠀
Если у вас есть желание избавиться от лишнего веса и не придумывать себе оправдания, то пиши!!!
⠀
🔥🔥🔥 ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПРИГЛАШАЮ В ЧАТ Стройности! БЕСПЛАТНО❗
⠀
🌟🌟🌟🌟🌟 Для участия пишите в ватсап Елена 89833531752
⠀
05 Jul 20 by member: hvojnaaelena
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатерина160590's Weight History
|