Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 82.94g | Carbs: 65.50g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Русский продукт Mr. Сливкин, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%. Lunch: Prisma Томат Розовый, Куриное Филе Вареное. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Черешня. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Клубника, Творог 9%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina150687's Weight History
|