Ritamine__'s Journal, 05 Jul 20

Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Konjakreis, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Mandelmus, Bratpaprika, Olivenöl

255 Kalorien

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1149 kcal

Fat: 38.41g | Prot: 92.87g | Carbs: 100.98g.   Breakfast:  Senf, Taifun Tofu , Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Aldi Bio Bio-Rosinen, Naturgut Bio Flohsamenschalen, Alnatura Haferkleie, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Soja Drink Ungesüßt. Lunch:  Olivenöl, Alnatura Mandelmus, Clean Foods Konjakreis , Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Aldi Bratpaprika, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert . Dinner: Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Alpenmark Käseaufschnitt Leichter Genuss, Bio Weinstein Backpulver, Weizenkleie, Haferkleie, Bio Magerquark, Salz, Ei. Snacks/Other: Rhabarber, Aldi Bio Magerquark, Aldi Bio Bio-Rosinen, Alnatura Haferkleie, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Sojamilch Natur. more...

2075 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...