|
Завтрак: творог со сметаной, инжирным персиком и голубикой КБЖУ 446/34/17/44
|
1366 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 71.61g | Carbs: 163.11g.
Breakfast: Голубика, Инжирный Персик, Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Epica Йогурт с Ананасом, Базилик, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Кинза, Аква Минерале Вода Газированная, Пискаревский Сметана 15%, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. more...
|
|
 Comments
05 Jul 20 by member: pogarskaya_nata
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
05 Jul 20 by member: nast29liss
|
ну хоть вы пишите сколько БЖУ)) приятно
05 Jul 20 by member: Patimato4ka
|
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃Начинаем стройнеть к Лету. 💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89037096004.
05 Jul 20 by member: sinakorzina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina5987's Weight History
|