Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
113.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 91.74g | Prot: 82.07g | Carbs: 155.76g.
Breakfast: Хлеб Французский или Венский, Denmax Сыр Рассольный Осетинский . Lunch: Белый Хлеб, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Помидоры. Dinner: Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Славянка Торт Рафаэлло , Кофе. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Аветисова's Weight History
|