Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
73 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 130.27g | Carbs: 217.16g.
Breakfast: Куриная Отбивная, Ricco Майонез, Беловежские Сыры Белая Фета, Колбаса Праздничная Мое, Яичный Белок, Яйцо, Гречка, Хлеб Бородинский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ян Сыродел Сыр Российский Новый Молодой. Lunch: Яичный Белок, Яйцо, Куриная Отбивная, Гречка. Dinner: Куриная Отбивная, Гречка, Яичный Белок, Яйцо, Куриная Отбивная, Гречка, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Горчица, Маслины, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|