Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 78.04g | Prot: 114.69g | Carbs: 174.46g.
Breakfast: Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничная Крупа. Lunch: Борщ с Говядиной, Хлеб Бородинский. Dinner: Мореслав Морской Окунь, Болгарский Перец, Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Творожное желе с клубникой, Яблоко, Творожное желе с клубникой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Нигей's Weight History
|