svyda's Journal, 04 Jul 20

Ben istediğim fiziğe ulaştım hanımlar darısı başınıza! Hedefimin saçma bi sayıdan ibaret olduğunu ve kendimi mutlu hissettiğim vücutla kalmaya karar verdim bundan sonrası için ise tatile çıkacağım için pek burada olmam ama zaman buldukça girip başarınızı, mutluluğunuzu sizinle Paylaşmak isterim herkese iyi geceler 🌙

View Diet Calendar, 04 July 2020:
895 kcal Fat: 18.21g | Prot: 47.01g | Carbs: 132.32g.   Breakfast: Süt, Kellogg's Special K Kırmızı Meyveli. Lunch: Krınkıl Baharatlı Çubuk Kraker, Danone Activia Çilekli . Dinner: Hafif Tavuk Eti (Kavurma). more...

210 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
👏🏻👏🏻👏🏻 
04 Jul 20 by member: kübraafterZE
Evet öyleydi 😂 
04 Jul 20 by member: svyda
tebrik ederim bundan sonra sıkılaşmaya devam ederseniz mükemmel olur darısı başıma 
04 Jul 20 by member: Feyza0000
soldaki fotonun blurlanması kendinize saygısızlık. her insanın elbet arzu etmediği görüntü olabilir ama o sizsiniz. tekrar o hale gelince ki gelinebilir, insan içine çıkmayacak mısınız? içselleştirmeyin. bu kendiniz ve özgüveniniz için önemli. esenlikler. 
04 Jul 20 by member: trzkns
Benim zaten özgüvenim yerimde buradan gelebilecek kötü yorumları görmemek adına gizlemiştim sağolun yine de 🙏😂 
04 Jul 20 by member: svyda
bncede 
04 Jul 20 by member: Mihraras
maşallah hocam  
04 Jul 20 by member: adnanhoca
tebrik ederim ,benim ayak faşisti dostum :) 
04 Jul 20 by member: ekskavatör
Teşekkür ederim 🙏 😂😂 
04 Jul 20 by member: svyda
Tebrıklerrr 
05 Jul 20 by member: servetsari0
tebriklerrr 😘 seni görünce ayakli fotolar geliyor aklıma 😁😁😁  
05 Jul 20 by member: Elfida_
tebrikler umarım her zaman mutlu olduğun kiloda kalırsın, iyi tatiller ❣️ 
05 Jul 20 by member: aysuertgrl
Elfida ahhahhahhahha  
05 Jul 20 by member: svyda
😁😁😁 
05 Jul 20 by member: Elfida_
Aysu çok teşekkür ederim umarım sizde hedeflerinize ulaşırsınız sevgiler  
05 Jul 20 by member: svyda
Tebrik ederim... Ben henüz uygulamaya yeni katıldım eski kiloma dönmeye çalışıyorum 50 kilodan 70 kiloya çıktım ve 2 hafta oldu diyete başlayalı henüz 3 kilo verdim ama yılmıyorum bu defa eski hallerimi özledim. Çok iyi başarmışsınız ne kadar sürede bu kiloya düştünüz, spor yaptınız mı diyetle birlikte  
05 Jul 20 by member: gamzesisu
İyi tatiller bu arada 💙 
05 Jul 20 by member: gamzesisu
Gamze spor yapamadım ne yazıkki 5 ay sürdü aralarda boşluklar oldu tabii umarım başarırsınız  
05 Jul 20 by member: svyda
sadece diyetlemi başardınız 
05 Jul 20 by member: mersinlimali33
Yürüyüş yaptım  
05 Jul 20 by member: svyda

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svyda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.