شوفان بالحليب مع كاكاو وقرفه وفانيل وللتزيين تفاحه مع رشه فستق وحبه فراوله 😍 العشق 😍
|
868 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 57.63g | Carbs: 99.77g.
Breakfast: مكسرات الفستق, كاكاو cacoa, التفاح, المراعي حليب بودرة, شوفان. Dinner: سلطة الخس مع خضار متنوعة, هرفي شرائح خبز النخالة , سمك التونة المعلب. Snacks/Other: الشمندر المطبوخ ( الطازج ), فول, بيضة مسلوقة, زيت جوز الهند. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NANA1989 8's Weight History
|