Nika####'s Journal, 04 Jul 20

Кабачковый торт. Рецепт прочитала на FatSecret. Большое спасибо, получилось очень вкусно😋 и сытно, а главное полезно. 😉👍.

View Diet Calendar, 04 July 2020:
1160 kcal Fat: 33.45g | Prot: 81.04g | Carbs: 135.16g.   Breakfast: Красное Яблоко, Творог 5%. Lunch: Мясновъ Сервелат Мускатный , Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Славянка Конфеты Ассорти, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. Dinner: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Кабачковый Торт. Snacks/Other: Варенька Варенье Клубничное, Авида Творог 0,5%. more...
2195 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

63 Supporters    Support   

Comments 
можно и мне рецепт?  
04 Jul 20 by member: gas0995
И мне 
04 Jul 20 by member: zhutaevalarisa
И мне рецептик, плииз)) Так вкусно выглядит! 
04 Jul 20 by member: Tofudy
и я его делала, тоже получилось вкусно. спасибо автору рецепта. 
04 Jul 20 by member: Anfisa2204
И мне напомните рецепт, пожалуйста. Как раз сегодня вспомнила, что видела здесь замечательный рецепт кабачкового торта, но не знала как найти 
04 Jul 20 by member: Viki93vi
Ммм😋 
05 Jul 20 by member: Venerkkka
+ 
05 Jul 20 by member: sti18
+ 
05 Jul 20 by member: Irishka56-46
Кабачок 800-900 гр натераем на крупной терке (кожуру я очистила), добавляем 3 яйца, соль и специи. Мелко рубим лук зелёный , петрушку и укроп добавляем к кабачками, добавляем муку (я положила кукурузную). Смешиваем всё, чтобы получилось тесто как на блины. Выкладываем на разогретую сковороду (смазанную растительным маслом) и жарим с двух сторон. Помидор нарезаем тоненькими дольками. Ложим блин на блюдо смазываем сметаной с чесноком, сверху помидоры, сверху ложим следующий блин и повторяем все также, сверху украшаем зеленью. 
05 Jul 20 by member: Nika####
А примерно сколько ккал?  
05 Jul 20 by member: zhutaevalarisa
На FatSecret 101 ккал. на 100 гр. продукта. Думаю, что это действительно так, ведь в кабачке мало каллорий.  
05 Jul 20 by member: Nika####
И я хочу рецептик 🙂 
09 Jul 20 by member: fatalita28
✍✍✍ 
10 Jul 20 by member: ELENA 12345678

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nika####'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.