Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 103.33g | Prot: 66.19g | Carbs: 218.04g.
Breakfast: Панчо Торт, Чай с Сахаром. Lunch: Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гороховый суп, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Банан. Dinner: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Ростик'c - KFC Крылья Острые, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. Snacks/Other: От Мартина Семечки Молодежные, Snickers Лесной Орех. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tankabot's Weight History
|