Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 82.39g | Carbs: 77.02g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Слобода Йогурт с Черникой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaloblog's Weight History
|