anxdy's Journal, 04 Jul 20

siang

View Diet Calendar, 04 July 2020:
1298 kcal Fat: 46.50g | Prot: 114.60g | Carbs: 121.56g.   Breakfast:  Terung,  Buncis, ABC Terasi,  Tomat,  Tempe,  Tahu,  Ikan Tongkol. Lunch:  Nasi Jagung, Ikan,  Terung, Ikan Kembung Balado,  Nasi Jagung,  Cabai Merah atau Rawit,  Nasi Jagung, Ikan Kembung Balado, Sukun. Dinner: Royco Royco Ayam,  Cabai Merah atau Rawit,  Belimbing,  Nasi Jagung,  Ikan. Snacks/Other:  Paha Ayam. more...
1880 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anxdy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.