Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 91.89g | Carbs: 101.10g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные, Премия Мёд Липовый. Lunch: Карп Жареный, Розумний Вибір Цукор, Клубника, Куриное Филе Вареное, Bellezza Моцарелла, Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная. Dinner: Нежин Кабачковая Икра, Замороженная Малина, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Snacks/Other: АВК Конфеты Шоколадная Ночь, Клубника, Рыбий Жир Лосося, Абрикос, Красные Вишни. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilona73kr's Weight History
|