Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 51.38g | Carbs: 151.06g.
Breakfast: Красное Яблоко, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Помидоры, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Белевские Сладости Зефир Крыжовник, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алеся Курносова's Weight History
|