Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
518 kcal
|
Fat: 13.91g | Prot: 18.12g | Carbs: 83.39g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Ашан Помидор, Liebendorf Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_ne_solnze's Weight History
|