|
arepas con boloñesa en lekue!!!
|
2388 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 157.94g | Carbs: 293.26g.
Breakfast: Batido avena y platano. Lunch: Pan avena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Cebollas Rojas, Pimiento Rojo, Tomates. Dinner: Magnum After Dinner, Hacendado Tomate Frito, Cebollas, Tomates, Sandía, Hacendado Queso Havarti Light, DIA Bacon Tiras, Arepa, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur de Proteinas, PB2 Pb2, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Plátano. more...
|
|
 Comments
Hola! En que molde lékue las haces? Gracias
03 Jul 20 by member: Sole1276
|
Tu objetivo que es ganar peso?
03 Jul 20 by member: CarolinaVM80
|
Hola sole, en lekue estuche de vapor con bandeja
04 Jul 20 by member: Holonorico37
|
Hola Carolina, si, estoy en cojer peso, pero me cuesta bastante, cojer peso con comida limpia, cumpliendo mis macros
04 Jul 20 by member: Holonorico37
|
Muchas gracias por el dato!
04 Jul 20 by member: Sole1276
|
Miarma, yo te doy dos kilitos de los míos, jajajaja
04 Jul 20 by member: CarolinaVM80
|
04 Jul 20 by member: Holonorico37
|
04 Jul 20 by member: CarolinaVM80
|
Yo estoy por perder, pero hoy estoy en la playa, y después de comer me he tomado un mojito 😋
04 Jul 20 by member: CarolinaVM80
|
Poco a poco, ya los bajarás, no hay que estar reñido con la comida, ese mojito de diez, disfruta del día de playa
05 Jul 20 by member: Holonorico37
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Holonorico37's Weight History
|