Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 49.20g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: Ser Gouda, Masło, Jajko, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Lunch: Knorr Gorący Kubek Ogórkowa z Grzankami. Dinner: Oskroba Ciastko Francuskie z Jabłkiem, Lajkonik Paluszki, Mintaj w Panierce, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Martula28's Weight History
|