Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
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104.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1780 kcal
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Fat: 89.82g | Prot: 61.76g | Carbs: 179.95g.
Breakfast: Pan Tostado Classic, Cafe con Leche, Aceite de Oliva, Azúcar, Jamón Serrano. Lunch: Melocotones, Serrano Pechuga de Pavo Sajonia, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Fanta Naranja. Dinner: Hacendado Gazpacho Tradicional, Almendras Tostadas en Seco (Saladas). more...
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steady weight
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