Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 88.29g | Prot: 100.73g | Carbs: 171.98g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". Lunch: Свекла со Сметаной, Тефтели с Рисом, Жареная Картошка. Dinner: Равис Карпаччо из Мяса Птицы в/У , Льняное Масло, Морковь, Гипербола Омлет Классический. Snacks/Other: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Магнит Банан, Mixbar Соломка с Маком, Айсберри Minime Ананас-Тропик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|