Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
72 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 63.45g | Carbs: 182.17g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Кускус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Карусель Пирог с Лимоном, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bog-Zhanna's Weight History
|