Обжаренный минтай с запеченной спаржей и свежим огурцом 😋
|
970 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 84.08g | Carbs: 75.21g.
Breakfast: 4 Сезона Вишня без Косточки, Творог 9%. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Лента Хлеб Тостовый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Спаржа (Свежая), Минтай Жареный. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Приглашаю всех желающих в бесплатный чат Правильного питания и спорта!
У нас:
- поддержка 24/7;
- мотивация
- много вкусных пп рецептов каждый день;
- тренировки оффлайн и онлайн;
- бесплатные марафоны
И многое другое!
Если вы хотите избавиться от лишних килограмм, тогда вам к нам в вайбер-чат!
Если хотите присоединиться к нашей компании стройнеющих, пишите!
Вайбер 89171083104
02 Jul 20 by member: taaa4
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
03 Jul 20 by member: nast29liss
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
caroline_nao's Weight History
|