brunojfnet's Journal, 02 Jul 20


View Diet Calendar, 02 July 2020:
1366 kcal Fat: 83.76g | Prot: 103.08g | Carbs: 57.86g.   Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Lunch:  Antepasto de Berinjela,  Chuchu,  Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. Snacks/Other:  Morangos,  Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. more...
3186 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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