any525's Journal, 02 Jul 20

Прошёл месяц с моего третьего возвращения в фатсикрет и минус 3,5 кг)) чин-чин🥂

---

1261 kcal

Fat: 70.83g | Prot: 103.38g | Carbs: 50.98g.   Breakfast: Кофе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Heinz Кетчуп, Ашан Сыр Российский 50%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Иван-Поле Соус "Сырный", Огурец (с Кожурой), Индилайт Шашлык из Индейки «Белые Ночи». Dinner: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Манная Крупа, Яйцо, Балтком Творог 5%. Snacks/Other: SPAR Филе Индейки Запечённое, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Груша. more...