|
Аля окрошка на айране, пп тортик на перекус и все это добью арбузом))) чуть-чуть правда съем )
|
1101 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 55.92g | Carbs: 117.42g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Белый Город Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Арбуз, Эдельвейс Айран, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Ашан Котлета Куриная, Черешня, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. more...
|
|
 Comments
Приглашаю всех желающих в бесплатный чат Правильного питания и спорта!
У нас:
- поддержка 24/7;
- мотивация
- много вкусных пп рецептов каждый день;
- тренировки оффлайн и онлайн;
- бесплатные марафоны
И многое другое!
Если вы хотите избавиться от лишних килограмм, тогда вам к нам в вайбер-чат!
Если хотите присоединиться к нашей компании стройнеющих, пишите!
Вайбер 89171083104
02 Jul 20 by member: taaa4
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgashuv's Weight History
|