Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
79 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 80.77g | Carbs: 127.54g.
Breakfast: Bebivita Картофель с Овощами и Индейкой. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Агрокомплекс Моцарелла, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Черешня, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Абрикос, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой, Окрошка Овощная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека. Snacks/Other: ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|