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Me bajé la app hace dos días porque aumenté tres kilos en cuarentena y decidí cortar la bocha.
Lo que no me esperaba es ya tener una cuenta que me había creado hace 5 años, cuando pesaba 70kgs, y venía de pesar 75.
Me había olvidado de que en algún momento pesaba como 10/12kgs más que ahora y me dió un buen subidón de autoestima porque si pude antes, puedo de nuevo :)
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1031 kcal
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Fat: 34.54g | Prot: 76.13g | Carbs: 109.20g.
Lunch: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocido (Fresco), Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Lentejas Hervidas. Dinner: Pan de Salvado, SanCor Queso Danbo. Snacks/Other: La Serenísima Protein Chocolate. more...
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1816 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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